Каратэ-до

Занятия проходят по адресу: Нижний Новгород ул.Гордеевская 42А

В Каратэ-до, как ни в одном другом виде спорта, развиваются все физические способности: быстрота, ловкость, сила, гибкость, выносливость с преобладанием скоростно-силовых качеств. Девочки и мальчики, с помощью различных упражнений, не только развивают свои физические данные, но и учатся защищать себя и своих близких от излишней агрессии окружающего нас мира, а также становятся уважительнее и терпимее. Им легче самоутвердиться и самореализоваться среди сверстников.

Спортивное каратэ идеально подходит для детей младшего возраста, здесь запрещен контакт в голову, ограничен контакт в корпус. Наличие специальной экипировки, весовые и возрастные категории, резкие быстрые передвижения и удары с контролем, обилие финтов и обманных движений – все это делает этот вид спорта зрелищным и безопасным. На наших занятиях применяется эффективная методика направленная на профилактику плоскостопия, астмы, сколиоза, развития внимательности, реакции, равновесия.

Занятия для малышей проходят в интересной игровой форме с использованием элементов гимнастики и дыхательных методик. Ваш ребенок оздоравливается и закаляется, учится быть гипким, волевым, целеустремленным. Для гиперактивных детей каратэ - это способом выплеснуть энергию, для неуверенных в себе - возможность при необходимости постоять за себя.

Занятия включают:

• развитие общих физических качеств игровыми методами, соответственно возрасту;
• развитие ловкости, гибкости и скорости;
• обучение выполнения технических элементов каратэ-до;
• формирование внимания на тренировках, дисциплинированности;
• воспитание морально - волевых качеств;
• воспитание культуры поведения, этикета Каратэ-до.

Каратэ - это заряд бодрости, польза для организма и прекрасный способ укрепить не только тело, но и дух ребенка. Каратэ – древнее боевое искусство, овладеть которым непросто. Но именно с первых занятий в дошкольной группе начинается становление настоящих мастеров боевых искусств, спортсменов, закаленных телом и духом.

Занятия проходят 2 раза в неделю в вечернее время

Продолжительность одного занятия – 40 минут.